Aby dzień rozpoczął się piękniej …

* inspiracje * uśmiech * kobiecość *

Czy wiesz ...

... jak bardzo może zmienić się Twój dzień, gdy każdego poranka poświęcisz

3 minuty, aby pobudzić pozytywne emocje?

Może podczas delektowania się poranną kawą albo w trakcie codziennego biegania?

Może, gdy bierzesz prysznic lub nakładasz cudowny makijaż?

Albo gdy wyruszasz w drogę do pracy, odwozisz dzieciaki do szkoły?

To tylko 180 sekund. Prawda, że znajdziesz ten czas?

Odsłuchaj/odczytaj dzisiejszy tekst, przygotuj przepyszne śniadanie,

poszukuj inspiracji i przekonaj się, że warto!

Zacznij z Nami nowy dzień:

Czasami mam wrażenie, że do wielu rzeczy nie mam prawa. Że nie jestem zbyt doskonała, aby pisać i dzielić się myślą. Że nie jestem zbyt odważna, aby spełniać własne marzenia. Że nie jestem zbyt piękna, aby pokazywać się, gdy nie muszę. I że codzienność to codzienność, a poranek to poranek, i nic tutaj nie zmienię. Czasami mam wrażenie, że nic nie zależy ode mnie, a cokolwiek zrobię, aby było lepiej, z pewnością nie zadziała.

O mnie

Karolina Hartman Rocznik ’92

Kontakt

Uwielbiam kontakt z drugą osobą.​ Gdybym nie była uzależniona od biegnącego czasu, mogłabym pisać i pisać wiadomości oraz odpowiedzi, wiadomości i znowu odpowiedzi… 🙂
Jeśli więc masz pomysł, cenną uwagę, chciałbyś podjąć współpracę lub po prostu chcesz pogadać, to napisz:

hartmankarolina@wp.pl

lub dołącz do nas na Facebooku:

❤️KTO NAPISAŁ DLA 3 MINUT?↓❤️

Dla 3 minut o poranku napisali:

Ela Hübner – fajna-baba-nie-rdzewieje.pl

Justyna Krawczyk – jakbycszczesliwakobieta.pl

Agata Majewska – mamasowa.pl

Dorota Grzeszczyk – Szerment – starakobieta-i-ja.pl

Joanna Chudoba „Marifa” – marifa.com.pl

Agata Murawska – blog: takpoprostuwnetrza

Ewa Adamska – Cieśla – retykobiety.pl

Sylwia Wośkowiak-Kierepka -sebucja.pl

Monika Kurdej – zasmakujwzyciu.pl

Monika Cywińska – monikacywinska.com

Izabela Zientek – akademiapotencjalu.pl

Anna Pyrek – instagram: fit.mum.ann

Kamila Paszelke – uwzaniej.pl

Joanna Bogielczyk – facebook: bogielczyk

Ilona Phan – Tarasiuk – blog: zona-spelniona

Danuta Biernat – facebook: w harmonii

Olga Bartniak- blog: kobietą być

Ula Stępniewska – wmojejnaturze.pl

Magdalena M – instagram : latarniam_pl

Klaudia Pawelec – wpodrozyzamarzenia.pl

Aleksandra Górska -facebook: Blondynkanakolach

Marta Kaczmarczyk – Zieja – instagram: jedno.spojrzenie

Monika Bosak-Kaczmarzyk – mamanacalego.pl

Jagoda Majchrzak – facebook: zakreconablondynkaa

Ewa Barelmus – bartmaj.pl

Sylwia Miezio – instagram: sylwestrada

Monika Zysk – instagram: monika.zysk.1988

Tomasz Kostrzewa – facebook: tomasz.kostrzewa.98

Joanna Gałuszka – joannagaluszka.pl

Felicja Jarnicka – felicjada.pl

Karolina Tokarska – ugotowanepozamiatane.pl

Angelina Ziembińska – dietolog.pl

Monika Młynarczyk – zlap-balans.pl

Marzena Turaj – naturalniepiekna.info

Anna Posiakow – instagram: gonicmarzenia/

Agata Bratniec – powiewmozliwości.pl 

Marta Pawlikowska – jakzarzadzacpoludzku.pl

Agata Dzierżawa -ajourneytoyourself.com

Danuta Hasiak – danutahasiak.pl

Nadia Siewniak -cudcodziennosci.blogspot.com

Klaudia Kuhn – madam.co

Ewa Chapko – freedombyewa.pl

 

Ana „Leyraa”  Mieszkowska – instagram: leyraa 

Magdalena Myrcha – blog: Niebieska Niezapominajka

Oliwia Komorowska – instagram: xxlivian

Karolina Stachurska – instagram: karolinafig

Sara Michałek – instagram: michalkowalama

Agata Kopaczewska – youtube: Agata Kopaczewska

Patrycja Sikora – onelittlephoto.com

Agnieszka Korzeniowska – korzeniowska.com

Ania Halska- Facebook: TrenerPersonalnyAniaHalska

Zuzanna Dudko – zuzkapisze.pl

Oliwia Trzynska – instagram: unirosbooks

Marlena Sergot – instagram: mar.lena_s

Karolina Yun – mintonmars.pl

DK – instagram: beybeeblond

Aldona Stelmach – treneroptymizmu.pl

Katarzyna Mastelerczyk  – blog: kasiek-mysli

Milena Marchlewska – ksiezycova.pl

Iza Stokowiec – facebook: Lady-Rose-Poem

Kamila Majewska – kamaonthebike.pl

Minimalistic Girl – minimaliticgirl.pl

Katarzyna Rubinowska – miscatalina.pl

Elżbieta Dziurwska – blog: dietamojapasja

Szaliczek – blog: życie ma kolor nadziei

Kinga Maćkowiak – facebook: Pamiętnik Joasi

ksiądz Michał Marek

 Dominik Kłudkiewicz – blog: urodaokiemfaceta.pl

Agnieszka Dyśko -facebook: AgnieszkaDyśko.pl

Anna Parys – instagram: annaparys.pl

Natalia Cukier – zcukremalbowcale.com

Karolina Kołodziejczyk – kobiecastronabiznesu.pl

Szary Motyl – szarymotyl.selim.pl

Anja Franczak – sprawyostateczne.pl

Magdalena Poprawska -lepszezycie.online

Małgorzata Musiał -dobrarelacja.pl

Sylwia Białobłocka – allineedisbook.pl

Monika Kotlarek – psycholog-pisze.pl

Marta Kamińska – kopniakmotywacyjny.pl

Anna Żakiewicz – relacja-pozytywnasytuacja.pl

Paulina Strzyga – poukladana.pl

Anna Paluch – dbamocud.pl

Olga Piechota – lustrzananadzieja.blogspot.com